هرگونه تلاش در راستای حفظ و ارتقای سایر مولفه های سلامت (به ویژه در ابعاد روانی و معنوی)
هرگونه تلاش در راستای حفظ و ارتقای سایر مولفه های سلامت (به ویژه در ابعاد روانی و معنوی) می تواند زمینه ساز ارتقای سطح نشاط، شادی و آرامش نیز تلقی شود و سطح سلامت فرد را به طور کلی ارتقا دهد.
عزت نفس یکی از همین مولفه هاست که دستیابی به آن می تواند زمینه ساز ارتقای سلامت روان شود و در نتیجه، زمینه را برای تقویت مولفه های متناظری مانند شادی، نشاط و آرامش نیز فراهم کند.
جهت دانلود بسته آموزشی روی تصویر کلیک کنید.